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Découvrez mes derniers épisodes de podcast Zen et psy – Deviens l’architecte de ta vie (directement ici ou sur votre plateforme d’écoute préférée).
Vous trouverez ci-dessous mes actualités et mes derniers articles de blog. Je reste disponible pour toute question ou demande d’accompagnement (contact)
Merci pour votre intérêt, bonne découverte et à bientôt !
Renaître à soi Dimanche 2 avril 2023, je vous emmène dans une pause Walk & talk au vert à Paris. Un moment pour vous aider à réguler vos émotions …
Interpréter et transformer ses rêves Mon intérêt pour les rêves n’a cessé de croître avec le temps. Je me suis d’abord intéressée au sommeil dans mes études en neuropsychologie dans …
Votre palette de couleurs Dans le premier épisode de mon podcast Zen et psy – Deviens l’architecte de ta vie, je vous invite à sortir des cases. Celles qui vous …
Lancement podcast « Deviens l’architecte de ta vie » https://clara-sgard.be/wp-content/uploads/2023/02/E0-clip-video.mp4 Il me tenait à cœur de proposer un autre espace chaleureux et humain à travers ma voix. Pour vous permettre à vous …
Atelier Au cœur du corps Au cœur de l’hiver, je suis heureuse d’animer cet atelier « Au cœur du corps » le mardi 7 février 2023 au Centre Akela en compagnie de …
Interview radio https://www.youtube.com/watch?v=UrjZwm9k2cA&t=875s Dans cette interview pour NewsmileMedia dans l’émission Transmission, je parle de l’hypnose (pour qui, pour quoi, comment les séances se déroulent) et de mon parcours, de ce …
Walking therapy « Quand l’attention est focalisée sur la respiration et sur la marche, nous unifions le corps, la parole et l’esprit, et nous sommes déjà chez nous. » Thich …
Atelier Centrage en ligne Vendredi 9 septembre j’ai animé le 2e module de mon Atelier Centrage. Depuis le mois de mai 2022 j’ai accompagné deux groupes dans l’exploration des 4 …